北京市朝阳区一年级女孩小夏的妈妈也是这样，为了和动画片“战斗”，她把艺术体操、舞蹈等实践类的网课都加了课时，“这样，孩子每天的运动时间多了，看电视、玩手机的时间就少了。”

　　时间越切越碎，越赶越快，学习的效果却有限。家长们都觉得孩子状态不对，却不知道怎样解决。

　　缺乏生活教育

　　也许这就是“从善如登，从恶如崩”，好习惯养成很慢，丢掉却很快。为什么居家学习之后，不少学生陷入了这样的怪圈？东北师范大学家庭教育研究院院长赵刚认为，生活教育这一课该补上了。

　　“好习惯的养成、规则意识的形成，往往在公共空间发挥更大的效力，因为它符合多数人的共同利益。疫情的影响，大家从公共空间转入了家庭这一私密空间，公共约束小了，一些孩子就容易松懈，一些生活问题也随之出现，这是生活教育体系长期被淡化造成的。”赵刚告诉记者。

　　很长一段时间，除了学科知识，有关生活理念、技能的教育相对短缺。“这在80后家长和00后孩子之间的影响尤其明显，家长们对于生活的理解、对于家庭教育的理解有偏差，于是，疫情期间的家校合作也产生了新的问题。”赵刚建议，居家学习，生活教育这一课家长和孩子要共同学习。

　　关于家长们担心的“碎片化”、学习效率不高等问题，赵刚认为，最重要的不是“追课”，学科知识总有被淘汰的时候，而自主的生活能力将会激发孩子内在力的需求，“从被动学习到主动学习，从他律到自律，只有当孩子们学会了这些，他们就真的长大了。”